Trainingsbeginn: 16:15:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:31 Std.

Herzfrequenz: 132 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.76 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 44.4 km/h

Pace: 1:47/km / 1:21/km

Höhenmeter: 133 m

Trittfrequenz: 77 / 91 U/min

Leistung (Watt): 187 / 305 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 412 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro