Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:46:02 Uhr

00:46:48 Std.

00:45:50 Std.

127 / 150 bpm

8.3 km

10.6 / 14.3 km/h

5:39/km / 4:11/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Asics Noosa TRI 9

Stark bewölkt bei 4 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


unrunder Laufstil durch Ischiaschmerzen im rechten Bein

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