Trainingsbeginn: 11:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:22:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 69.5 km

Geschwindigkeit: 29.4 km/h

Pace: 2:02/km

Trittfrequenz: 101 / 124 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1374 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)