Trainingsbeginn: 11:49:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:25 Std.

Herzfrequenz: 111 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.11 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 43.1 km/h

Pace: 2:37/km / 1:23/km

Höhenmeter: 308 m

Trittfrequenz: 66 / 90 U/min

Leistung (Watt): 172 / 295 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 392 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro