Trainingsbeginn: 10:35:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:07 Std.

Herzfrequenz: 121 / 207 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.84 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 40.2 km/h

Pace: 1:50/km / 1:29/km

Trittfrequenz: 72 / 88 U/min

Leistung (Watt): 128 / 231 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 271 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining