Trainingsbeginn: 06:29:38 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:06 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:18 Std.

Herzfrequenz: 130 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.84 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 59 km/h

Pace: 1:47/km / 1:01/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 81 / 144 U/min

Leistung (Watt): 183 / 666 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 966 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 18.1 ° C