Trainingsbeginn: 11:44:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:12 Std.

Herzfrequenz: 129 / 214 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.55 km

Geschwindigkeit: 32.9 / 40.7 km/h

Pace: 1:49/km / 1:28/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 72 / 89 U/min

Leistung (Watt): 134 / 251 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.00]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 271 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining