Trainingsbeginn: 17:21:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:20 Std.

Herzfrequenz: 107 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.86 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 18.6 km/h

Pace: 5:46/km / 3:13/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 82 / 110 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: langsam

Material: Inov-8 F-Lite 232

Strecke: Olympiapark

Wetter: 2.1 ° C