Trainingsbeginn: 07:31:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 151 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.2 km

Geschwindigkeit: 24 / 51.3 km/h

Pace: 2:30/km / 1:10/km

Höhenmeter: 168 m

Trittfrequenz: 72 / 102 U/min

Leistung (Watt): 128 / 394 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.49]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 196 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 8.8 ° C