Trainingsbeginn: 18:15:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:01 Std.

Herzfrequenz: 154 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.3 km

Geschwindigkeit: 34.1 km/h

Pace: 1:45/km

Trittfrequenz: 96 U/min

Leistung (Watt): 232 / 275 W

daum fitness value:

Kalorien: 1056 kCal

Sportart: Hometrainer / Fahrrad

Bereich: Intervall

Material: Ergo Bike 8008 Race Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C