Trainingsbeginn: 18:22:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:16 Std.

Herzfrequenz: 132 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.32 km

Geschwindigkeit: 31 / 39.9 km/h

Pace: 1:56/km / 1:30/km

Höhenmeter: 11 m

Trittfrequenz: 71 / 91 U/min

Leistung (Watt): 113 / 229 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 319 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining