Trainingsbeginn: 19:08:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:08 Std.

Distanz: 11.54 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 39.2 km/h

Pace: 3:10/km / 1:31/km

Höhenmeter: 124 m

Trittfrequenz: 72 / 111 U/min

Leistung (Watt): 144 / 484 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

Kalorien: 331 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 10.1 ° C