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Berge Mann » Trainingstagebuch

08:40:00 Uhr

02:08:00 Std.

139 / 158 bpm

62 km

29.1 / 66.9 km/h

2:03/km / 0:53/km

400 m

94 / 130 U/min

etwas härter (5 / 10)

1401 kCal

Ausdauertraining

Schneeregen bei 6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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