Trainingsbeginn: 12:45:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:01 Std.

Herzfrequenz: 140 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.66 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 26.1 km/h

Pace: 2:45/km / 2:17/km

Trittfrequenz: 93 / 186 U/min

Leistung (Watt): 90 / 166 W

Normalisierte Leistung: 92 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 531 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.3 ° C