Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
14:36:35 Uhr
01:13:24 Std.
01:13:24 Std.
01:13:24 Std.
01:13:24 Std.
153 / 194 bpm
32.4 km
26.3 / 41.2 km/h
2:16/km / 1:27/km
492 m
66 / 90 U/min
148 / 310 W
163 W [1.10]
1.02
ziemlich einfach (4 / 10)
Fortius TTS
EB 146-163
Colnago auf Rolle
DE_Allgaeu 2.Teil
Trainingsbemerkung
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