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Hausnerjo Mann » Trainingstagebuch

19:50:08 Uhr

00:43:16 Std.

00:42:05 Std.

151 / 165 bpm

8.00 km

11.1 / 21.1 km/h

5:24/km / 2:50/km

ziemlich einfach (4 / 10)

623 kCal

Laufen

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Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lockerer Lauf, leichten Muskelkater in den Oberschenkel

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