Trainingsbeginn: 12:40:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:32 Std.

Herzfrequenz: 150 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.11 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 36.6 km/h

Pace: 2:12/km / 1:38/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 81 / 98 U/min

Leistung (Watt): 180 / 426 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 975 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.2 ° C