Trainingsbeginn: 11:55:06 Uhr

Trainingsdauer: 03:57:08 Std.

Dauer in Bewegung: 03:29:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:23:46 Std.

Herzfrequenz: 143 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 92.61 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 45 km/h

Pace: 2:15/km / 1:20/km

Höhenmeter: 310 m

Trittfrequenz: 82 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1593 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: FUJI

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 2.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)