Trainingsbeginn: 12:40:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:19 Std.

Herzfrequenz: 156 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.41 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 36.3 km/h

Pace: 2:25/km / 1:39/km

Trittfrequenz: 81 / 179 U/min

Leistung (Watt): 107 / 235 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 618 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.7 ° C