Trainingsbeginn: 09:56:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:33 Std.

Herzfrequenz: 134 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.6 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 36.4 km/h

Pace: 2:01/km / 1:38/km

Höhenmeter: 27 m

Trittfrequenz: 68 / 83 U/min

Leistung (Watt): 108 / 195 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 235 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining