Trainingsbeginn: 14:18:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:37 Std.

Herzfrequenz: 164 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.42 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 16.5 km/h

Pace: 5:46/km / 3:38/km

Höhenmeter: 218 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 988 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Stratus

Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch

Wetter: Schneeregen bei 6.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)