Trainingsbeginn: 11:12:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:15:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:15:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:15:53 Std.

Herzfrequenz: 117 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.36 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 37.2 km/h

Pace: 2:09/km / 1:36/km

Höhenmeter: 153 m

Trittfrequenz: 102 / 108 U/min

Leistung (Watt): 152 / 201 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 159 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining