Trainingsbeginn: 07:53:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:42:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:57 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 99.9 km/h

Pace: 2:53/km / 0:36/km

Höhenmeter: 710 m

Trittfrequenz: 74 / 89 U/min

Leistung (Watt): 160 / 170 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1092 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum