Trainingsbeginn: 09:37:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:15 Std.

Herzfrequenz: 128 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.33 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 42 km/h

Pace: 1:57/km / 1:25/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 68 / 91 U/min

Leistung (Watt): 129 / 263 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 176 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining