Trainingsbeginn: 19:56:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:04:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:03:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:03:27 Std.

Herzfrequenz: 113 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 1.3 km

Geschwindigkeit: 16.4 / 26.6 km/h

Pace: 3:39/km / 2:15/km

Höhenmeter: 19 m

Trittfrequenz: 68 / 105 U/min

Leistung (Watt): 163 / 487 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 32 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 14.6 ° C