Trainingsbeginn: 20:18:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:49 Std.

Herzfrequenz: 149 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.3 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 16.5 km/h

Pace: 5:56/km / 3:38/km

Höhenmeter: 66 m

Leistung (Watt): 267 / 537 W

Normalisierte Leistung: 275 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 663 kCal

Sportart: running

Wetter: 14 ° C