Trainingsbeginn: 17:32:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:08 Std.

Herzfrequenz: 152 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.42 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 41.4 km/h

Pace: 2:14/km / 1:26/km

Trittfrequenz: 85 / 111 U/min

Leistung (Watt): 169 / 559 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 507 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22 ° C