Trainingsbeginn: 17:44:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:15 Std.

Herzfrequenz: 126 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.26 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 39.7 km/h

Pace: 1:51/km / 1:30/km

Höhenmeter: 18 m

Trittfrequenz: 70 / 86 U/min

Leistung (Watt): 133 / 395 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 271 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining