Trainingsbeginn: 16:33:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:02 Std.

Herzfrequenz: 134 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.87 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 38.8 km/h

Pace: 2:0/km / 1:32/km

Höhenmeter: 74 m

Trittfrequenz: 66 / 84 U/min

Leistung (Watt): 131 / 455 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.08]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 301 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining