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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

11:30:51 Uhr

04:05:04 Std.

04:04:59 Std.

03:53:26 Std.

139 / 175 bpm

101.73 km

24.9 / 50.7 km/h

2:24/km / 1:11/km

800 m

78 / 104 U/min

etwas härter (5 / 10)

3290 kCal

Radfahren

GA/2 135-144

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Fahrt ins Blaue

Regenschauer bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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