Trainingsbeginn: 09:20:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:07 Std.

Herzfrequenz: 127 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.01 km

Geschwindigkeit: 15 / 54.5 km/h

Pace: 4:0/km / 1:06/km

Höhenmeter: 2067 m

Trittfrequenz: 87 / 92 U/min

Leistung (Watt): 194 / 200 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1003 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 16 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)