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Trainingseinheit
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Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

01:10:05 Std.

143 / 151 bpm

30.1 km

25.8 / 32.8 km/h

2:19/km / 1:49/km

71 / 92 U/min

etwas härter (5 / 10)

506 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Indoor

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