Trainingsbeginn: 18:33:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:06 Std.

Herzfrequenz: 154 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.9 km

Geschwindigkeit: 33.6 km/h

Pace: 1:47/km

Trittfrequenz: 94 U/min

Leistung (Watt): 224 / 300 W

daum fitness value:

Kalorien: 1004 kCal

Sportart: Hometrainer / Fahrrad

Bereich: Intervall

Material: Ergo Bike 8008 Race Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C