Trainingsbeginn: 19:51:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:52 Std.

Herzfrequenz: 106 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.41 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 41.2 km/h

Pace: 2:12/km / 1:27/km

Höhenmeter: 65 m

Trittfrequenz: 69 / 100 U/min

Leistung (Watt): 103 / 300 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.10]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 291 kCal

Sportart: Mountainbike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 22 ° C