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Trainingseinheit

uersel13 Mann » Trainingstagebuch

14:47:32 Uhr

00:32:26 Std.

00:32:15 Std.

00:32:15 Std.

5.84 km

10.8 / 12.8 km/h

5:33/km / 4:41/km

85 / 91 U/min

etwas härter (5 / 10)

430 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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