Trainingsbeginn: 10:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:00 Std.

Herzfrequenz: 98 / 102 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.5 km

Höhenmeter: 50 m

Trittfrequenz: 72 / 74 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Heimtrainer

Strecke: Gemäß Veranstalter

Wetter: Indoor bei 20.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)