Trainingsbeginn: 11:00:16 Uhr

Trainingsdauer: 03:32:36 Std.

Dauer in Bewegung: 03:04:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:58:42 Std.

Herzfrequenz: 137 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 80.65 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 55.8 km/h

Pace: 2:17/km / 1:04/km

Höhenmeter: 228 m

Trittfrequenz: 83 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1313 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Wetter: Stark bewölkt bei 10.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)