Trainingsbeginn: 10:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:30 Std.

Herzfrequenz: 139 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68.7 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 64.1 km/h

Pace: 1:53/km / 0:56/km

Höhenmeter: 240 m

Trittfrequenz: 98 / 140 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1403 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)