09:59:04 Uhr
01:56:28 Std.
01:56:12 Std.
161 / 183 bpm
15.29 km
7.9 / 19.8 km/h
7:35/km / 3:01/km
927 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Zermatt - Riedweg - Tuftern - Blauherd - Sunnegga - Zermatt