sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:59:04 Uhr

01:56:28 Std.

01:56:12 Std.

161 / 183 bpm

15.29 km

7.9 / 19.8 km/h

7:35/km / 3:01/km

927 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Zermatt - Riedweg - Tuftern - Blauherd - Sunnegga - Zermatt

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