Trainingsbeginn: 09:56:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:03 Std.

Herzfrequenz: 136 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.76 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 53 km/h

Pace: 2:0/km / 1:07/km

Höhenmeter: 631 m

Trittfrequenz: 91 / 109 U/min

Leistung (Watt): 226 / 250 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1303 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 13.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)