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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:03:00 Uhr

01:30:00 Std.

107 / 126 bpm

9.40 km

sehr leicht (3 / 10)

860 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 18.4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


+; m. Manfred;

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