09:20:43 Uhr
07:39:12 Std.
06:15:25 Std.
04:32:57 Std.
134 / 178 bpm
123.34 km
19.7 / 50.7 km/h
3:02/km / 1:11/km
2301 m
69 / 209 U/min
etwas härter (5 / 10)
2458 kCal
Ausdauertraining
BMC
Sonnig, heiter bei 21.4 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
die weissen Dörfer der Alpujarras