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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

01:01:00 Std.

148 / 179 bpm

9 km

8.9 km/h

6:44/km

90 m

149 U/min

etwas härter (5 / 10)

750 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Laufband

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