Trainingsbeginn: 17:13:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:48 Std.

Herzfrequenz: 117 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.84 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 38.4 km/h

Pace: 5:10/km / 1:33/km

Höhenmeter: 1155 m

Trittfrequenz: 55 / 103 U/min

Leistung (Watt): 190 / 360 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.07

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 956 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro