Trainingsbeginn: 15:21:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Distanz: 45.58 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 40.4 km/h

Pace: 1:59/km / 1:29/km

Höhenmeter: 741 m

Trittfrequenz: 100 / 106 U/min

Leistung (Watt): 162 / 261 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 957 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining