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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:50:00 Std.

17 km

9.3 km/h

6:27/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Fun-Run-Runde

Wolkig bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauftreff mit 14 Leuten,
20x50m (2:36 bis 3:05)

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