Trainingsbeginn: 16:34:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 146 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.63 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 41.1 km/h

Pace: 2:0/km / 1:27/km

Höhenmeter: 591 m

Trittfrequenz: 101 / 107 U/min

Leistung (Watt): 160 / 261 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 789 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining