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pinggi Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

142 / 170 bpm

20.25 km

843 m

etwas härter (5 / 10)

1000 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Spillmettlen

Sonnig, heiter

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zum 1. mal über die Spillmettlen...leider hatte der Holux leere Batterien...die Strecke wird aber noch nachgetragen!

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