Trainingsbeginn: 03:36:52 Uhr

Trainingsdauer: 02:05:14 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:51 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:17 Std.

Herzfrequenz: 123 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 65.42 km

Geschwindigkeit: 32.2 / 58.1 km/h

Pace: 1:51/km / 1:01/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 83 / 142 U/min

Leistung (Watt): 168 / 606 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 867 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 18 ° C