Trainingsbeginn: 08:26:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:15 Std.

Herzfrequenz: 139 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.43 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 38.5 km/h

Pace: 2:14/km / 1:33/km

Höhenmeter: 98 m

Trittfrequenz: 66 / 84 U/min

Leistung (Watt): 119 / 205 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 246 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining